Hellowww guys, long time no see! 😅 Vandaag ga ik het hebben over een aantal dingen waar wij mensen niet altijd rekening mee houden om elke dag te doen, maar wel belangrijk zijn om in een goede mood te blijven! Als je deze dingen toch elke dag doet, happy you! Natuurlijk hebben we er ook niet altijd tijd voor... Laten we beginnen! Water drinken Probeer elke dag zo'n 2 liter water per dag te drinken. Ze zeggen dat je gewicht afhangt van de hoeveelheid water je moet drinken per dag, maar 2 liter is toch het gemiddelde! En je kan zeggen dat water het saaiste "drankje" ooit is, maar wel het gezondste! Hoe langer je elke dag water drinkt, hoe sneller het je vetten zal verbranden. Je kan altijd een leuke drinkbus kopen als je een gewone waterfles te saai vindt. Beweeg! Het is iedereen gegund om eens een luie dag te hebben, maar bewegen is suuuper belangrijk om in een goede mood te blijven. Of het nu wandelen, lopen, dansen, springen of rollen is, bewegen is the key to good mood! Maak een dag/weekplaning Dit doe ik zelf niet altijd, alleen als ik echt genoeg tijd heb en als ik vind dat het de moeite is. Het is zo veel overzichtelijker om je taken op papier te zetten dan dat je het allemaal moet gaan onthouden. Tip: je planning zal minder saai zijn als je er je creativiteit in verwerkt door bijvoorbeeld er iets bij te gaan tekenen, washitape gebruiken, veel inkleuren, origineel lettertype,... Ontbijt!! Su-per belangrijk om je dag goed te willen starten, voor mij toch. "Ik heb nooit tijd voor te ontbijten" Yeah right, daar moet je tijd voor maken! Probeer een kwartier vroeger op te staan om je ontbijtje klaar te maken, je zal die dag in een veel betere mood zijn! En het hoeft totaal niet veel te zijn, cornflakes is perfect voor op 5 minuten op te eten. Dan heb je al magnesium binnen door de melk. Dit hangt natuurlijk af van persoon tot persoon, er zijn mensen die hier helemaal geen nood aan hebben. Toch doen zou ik zeggen ;) Reinig je gezicht! Door je gezicht elke ochtend & avond te reinigen, zal je je veel frisser voelen & lijken! Je kan ook een tonic gebruiken, maar kies er dan wel een voor jouw huidtype. Gereinigd gezicht = stralende jij! Geef je medemens een complimentje! Iedereen krijgt graag complimentjes, en het hoeft daarom geen complimentendag te zijn! De kans is groot dat je er binnenkort een terugkrijgt! Zet je telefoon een tijdje uit Correctie: Probeer! 😬 Iedereen vind het moeilijk om zijn telefoon eens even weg te leggen, want niemand wil iets missen van wat er op de sociale media gebeurt. Ikzelf heb ook zelden de moed om hem uit te zetten. Toch kan het soms helpen om je humeur niet te laten verpesten door een negatief berichtje of zo. Ik klink nu heel oubollig maar ga buiten of spreek af met je vrienden in plaats van te "tokkelen", zoals de volwassenen het zeggen ;) Zo, dit waren mijn tips om in a good mood te blijven! Heb jij ook tips? Laat ze dan zeker achter! Vergeet niet te reageren als je het leuk vond! Love Charlotte
14 Reacties
3/18/2017 18 Reacties GET HEALTHY: GREEN PLEASURESHeey lieve lezers! Alles goed met jullie? Vandaag ga ik iets nieuws proberen! Ik ga namelijk jullie een klein receptje met jullie delen. Dit is de eerste keer dat ik dit doe, dus ik ben zelf wel benieuwd! Omdat ik geen pro-kokin ben en dus niet kan koken, doe ik iets veel simpeler, iets wat iedereen zou kunnen. Kijk maar mee... Wat heb je nodig? Enkele spinazieblaadjes, 3 appels, 1 citroen & 1 komkommer Stap 1 Snijd de citroen, komkommer & de appels in stukjes. Van de bladeren haal je de steel er af. Stap 2 Giet alles in een blender. Als de blender niet draait vanwege de grote hoeveelheid, mag je er een halve liter water bijgieten! Stap 3 Na een vijftal minuten mixen, is je drankje klaar! Klaar! Dit drankje is super gezond én lekker! Zeker eens proberen! Vond je dit artikel leuk? Vergeet dan zeker niet te reageren! Tot de volgende keer :) Love Charlotte 12/21/2016 4 Reacties Winter pamper routineHeyy lezertjes van mij! What's up? Ik heb weer eens zin om een nieuw artikel te schrijven! De winter komt er aan, maar stiekem voelen we allemaal al dat de koude winterdagen hun werk al doen. Als je lekker binnen zit en het goed warm hebt, is het voor jou natuurlijk geen probleem dat het buiten ijskoud is. Maar eens je buiten bent, voel je de temperatuur plots héél goed aan. Zo zit de winter nu eenmaal in elkaar! Nu, iedereen heeft wel dat ene dagje in de vakantie dat je met niemand hebt afgesproken, je verveelt & lekker zit te luieren. Dat mag natuurlijk wel eens, na die stresserende examenperiode! Op zo'n dag vind ik het super leuk om mezelf eens goed te verwennen met de kleine dingen. Zoals je al aan de titel hebt kunnen zien, ga ik jullie vandaag mijn "pamper routine" laten zien! Waarschijnlijk denk je bij het woord "pamper" iets helemaal anders (ik had het ook, oops), maar na het lezen van dit artikel, zal je wel weten wat het wilt zeggen 😉 Geurkaars Ik steek altijd eerst mijn geurkaarsjes aan. Dat vind ik suuuper gezellig! Nu, de kaarsen die je hier ziet zijn niet echt geurkaarsen. Het zijn eigenlijk gewone kaarsjes maar het potje is opgevuld met koffiebonen. Die geven blijkbaar een geur als je een kaars doet branden. Kaarsen zijn sowieso altijd een musthave. Ik vind dat de omgeving er dan nét iets meer cosy uitziet. Gezichtsmasker Een gezichtsmasker hoort ook sowieso bij mijn pamper routine! Ik doe dit niet altijd, maar voor een keer dat ik het doe, geniet ik er wel met volle teugen van! Dit gezichtsmasker komt van de Hema. Bad Of je nu 's ochtends, overdag of 's avonds laat baadt, het blijft even zalig! Met véél schuim & misschien wel een goed boek of tijdschrift kan ik er uren blijven inliggen! En als je je badmoment nog een "touch" wilt geven is het zeker geen slecht idee om er een bathbomb van Lush te gebruiken! Die zijn één voor één za-lig ! Verwennen, die huid! Omdat ik echt zo'n onzuivere huid heb, vind ik het belangrijk om die regelmatig eens een verwenbeurt te geven. Het is nu wel stom dat al mijn huidproducten bij mijn mama staan 😅 Maar ik heb er bij papa ook enkele gevonden! De linkse is een facewash die ervoor zorgt dat de acne wordt vermindert. Ik heb hem nog niet zo veel gebruikt eigenlijk. Maar aangezien ik veel struggles heb met acne, ga ik hem meer & meer gebruiken! Deze komt van The Body Shop. De rechtse is een voetcrème. Nadat de crème is opgedroogd, zijn je voeten echt onwijs zacht! Ik gebruik hem meestal na een bad of douche. En de laatste is een gewone dagcrème van L'Oréal. Niets speciaals over te zeggen 😛. Comfy kleding Je kan je natuurlijk pas écht ontspannen voelen als je losse & comfy kleren aan hebt! Want met een skinny jeans zit alles veel te veel gespannen, niet? Omdat het altijd redelijk warm is op mijn kamer, heb ik een T-shirt met korte mauwen aan. Mijn joggingbroek ligt (ook) bij mama, dus doe ik hier al direct mijn pyjamabroek aan. En mijn schoenkousen (tja, hoe noemt je dat eigenlijk?!) kunnen natuurlijk ook niet ontbreken! Dit alles zit natuurlijk onder een fluffy dekentje :) Thee Aaah thee! Super lekker in de avond voor de TV, maar het kan ook in je pamper routine! Ik drink meestal muntthee, en het liefst doe ik dat in mijn favoriete mok van Starbucks. Film of serie Last but not least: je favoriete serie of film kijken! Ik heb sinds maandag Netflix en ik ben nu al vol-le-dig verslaafd aan Once Upon a Time. Het is zo'n zalige serie! Het gaat over een sprookjeswereld die zich eigenlijk helemaal hetzelfde afspeelt in real life. Zeker een aanrader! Maar als je niet zo voor series bent, is het ook zeker niet mis om eens een goede film te bekijken! Of beter nog: een filmmarathon! Kijk bijvoorbeeld alle films van Harry Potter, High School Musical, The Hunger Games, etc. Ziezo, dit was mijn pamper routine in de winter!
Ik denk dat jullie nu wel weten wat pamper routine eigenlijk wil zeggen, niet? Voor degenen die het nog niet weten, een pamper routine is eigenlijk je eigen routine hoe je jezelf verwent & ontspant. En er zijn nog zo veel meer dingen die je kan doen om jezelf te verwennen, maar deze waren de dingen die ik het vaakst doe. Vond je deze post leuk? Vergeet dan zeker geen reactie te plaatsen! QOTD: Hoe verwen jij jezelf het liefst? Hugs & kisses xxx 11/28/2016 8 Reacties Mijn ultieme examen tipsHey hoi! Hier ben ik weer met (eindelijk) een nieuw artikeltje!
Hoe was jullie maandag? Domme vraag want schooldagen zijn saai ugh. Maar nu we het toch over school hebben, kunnen we even op het -ja ik weet het- stomste onderwerp van deze periode komen namelijk... EXAMENS! Nu, niemand vind examens leuk. Niemand leert er graag voor. Niemand is super gemotiveerd. Maar ik ga jullie vandaag enkele tips geven om je examenperiode toch iets leuker en vooral minder stressy te maken. Benieuwd? Lees dan vooral verder! GENOEG SLAAP Zorg dat je fit & uitgerust bent om aan je examen te beginnen en je leerstof te leren. Ga zeker niet na 22u slapen! Zo kan je veel beter je geleerde stof onder controle houden. GEZOND ETEN Eet zeker geen chips of snoep voor je moet beginnen leren of aan je examen moet beginnen. Het zorgt voor afleiding en je weet zelf goed genoeg dat je er niet kan afblijven 😉 MAAK EEN GOEDE STUDIEPLANNING Plannen & schema's maken is het beste wat je kan doen als je gestresseerd bent. En dan zeker in de examens! Zorg dat het nog realistisch is beloof jezelf dat je je er gaat aan houden! Ook je cursussen moeten netjes in orde zijn, want wie kan er nu studeren met slordige cursussen? ZORG VOOR VOLDOENDE ONTSPANNING Ontspanning is zeer belangrijk tijdens de examenperiode! Wat ik altijd doe is een uur studeren en daarna een kwartiertje pauze. Je kan ook 2 uur studeren en dan een halfuurtje pauze. Je kiest dat hoe je het zelf graag wilt. Maar ga bijvoorbeeld niet een halfuurtje studeren om daarna 2 uur te gaan pauzeren. Nee, zo gaat het niet lukken 😉 LEER HARDOP Jaaa, dit helpt echt!! Je kan beter dingen onthouden als je ze hardop leest. Het is ook handig om je leerstof dat je net hebt gestudeerd, aan te leren aan je zogenaamde leerlingen. Je stelt je voor dat je als leerkracht voor een klas staat, en dan leg je je vak zo uit! Het ziet er misschien raar uit, maar het helpt wel! WEG MET DIE GSM Als je niet wilt afgeleid worden door een bericht of een snap, is het beter om je gsm gewoon uit te schakelen en beneden te leggen. Desnoods vraag je aan een van je ouders om hem te verstoppen dat je er zeker niet naartoe kan grijpen! ZOEK JE EIGEN STUDEER-PLEKJE Je kan het best leren op een plaats waar jij je het best voelt. Of dat nu op je kamer, beneden of bij je oma is, maakt niet uit! Zolang JIJ je maar kan concentreren! Maar zorg er wel altijd voor dat de plek waar je studeert, altijd netjes is opgeruimd. Zo vermijd je afleiding. Ziezo! Dit waren mijn tips om vlot en niet gestresseerd door de examenperiode te geraken! Ik hoop dat jullie er iets aan gehad hebben en dat jullie er allemaal door zijn! Mededeling: Nu de examenperiode is begonnen, vrees ik dat ik helaas niet veel tijd zal hebben om nog artikels te schrijven :( Maar in de kerstvakantie mogen jullie weer mijn wekelijkse blogposts verwachten! Ik wens jullie nog heel veel succes met de examens!!!! Hugs xxx 11/17/2016 8 Reacties Favoriete apps!Hallo iedereen! Hier ben ik weer met een nieuw artikeltje 😝
En deze keer ga ik jullie mijn favoriete apps die op mijn telefoon (iPhone 5s) staan reviewen! Het zijn er niet super veel en ik gebruik de meeste ook niet echt dagelijks, maar ik vind ze wel super leuk! Let's get started! De standaard apps Jullie weten vast wel welke apps ik bedoel 😉 Facebook, Messenger, Snapchat, Instagram, Twitter,... Die gebruik ik dus wel dagelijks! Mijn accounts op al die social media staat bij "Contact". Vsco-cam Die zullen de meesten onder jullie ook wel kennen. Voor degene die denken: "What the hell is Vsco-cam?!?" Wel, het is dus een app waar je je foto's mee kan bewerken. De app bevat super veel mooie filters en je kan er ook je eigen "instafeed" op aanmaken! Een instafeed is eigenlijk al je instagramfoto's die mooi bij elkaar passen (meestal hebben ze allemaal dezelfde filter). En dat kan je dus maken op Vsco-cam. Je kan ook je foto helemaal aanpassen met behulp van belichting, contrast, helderheid,... En deze staan er ook allemaal op! Dus voor de mensen die graag met foto's bezig zijn en deze app nog niet hebben, zeker downloaden! Echt een aanrader! Shazam Dit is een heel handige app! Als je bijvoorbeeld in de auto zit en er speelt een leuk liedje op de radio, dan kan je het aan Shazam laten horen en hij weet direct welk liedje er afspeelt! Handig toch? iMusic De gemakkelijkste muziek-app ever! Je kan zoveel playlists maken als je maar wil, het gaat zich synchroniseren met je YouTube-account én (het belangrijkste) je kan je muziek offline beluisteren! Dreamdays Deze app vind ik ook echt handig & cool! Je kan dus bijhouden hoeveel dagen/maanden/jaren je al -bijvoorbeeld- bevriend bent met je beste vriendin of hoelang je al met je vriendje samen bent of zo. En je weet ook hoeveel dagen je al leeft! Vandaag leef ik 5161 dagen lol 😛 MeTime Ik denk niet dat de meeste mensen deze app kennen. MeTime is zoals de titel al zegt, een app voor jou alleen. De app stelt je elke dag een (levens)vraag. Het enige wat je moet doen is daarop antwoorden & opslaan (op de app zelf). Zo kan je je antwoorden altijd weer herbekijken! Het is echt ontspannend en zo heb je even een moment voor jezelf. Houseparty Vergeet Skype, FaceTime of andere apps om te cammen met je vriend of vriendin! Want Houseparty is de gloednieuwste app om te cammen met al je vrienden! Je kan zoveel vrienden uitnodigen als je maar wil en het heeft de beste kwaliteit! In het begin is het wel moeilijk om te wennen, maar na een tijdje zal je direct alles doorhebben! Het is super gemakkelijk en helemaal gratis! Aanradertje 😉 Dit waren al mijn favoriete apps en speciaal voor jullie heb ik zo ook nog even gereviewd! Natuurlijk kan ik niet alle leuke apps bespreken, want het zijn er toch zo veel! Maar ja, hier zijn er dan een paar die ik voor jullie op een rijtje heb gezet. Vonden jullie deze post leuk? Laat dan zeker een reactie achter! Vind ik altijd leuk om te lezen☺️ QOTD: Wat is jullie favoriete app? Knuf's xxx 11/13/2016 14 Reacties Hoe omgaan met een break-up?Hey daar!
Het is eventjes geleden dat ik een artikel heb gepost, sorry daarvoor. Maar zoals jullie kunnen zien heb ik weer een artikeltje! Deze keer ga ik praten over -voor sommigen- iets heel gevoeligs, namelijk liefde. Sommigen hebben dit al veel meegemaakt, anderen niet. Maar ik ga jullie vandaag een paar tips geven hoe je het best kan omgaan met een break-up. Dat kan met je vriendje zijn, maar ook evengoed met je beste vriendin of zo. Niemand vindt het leuk om door het break-up te komen, maar toch moet het! Het leven gaat nu eenmaal door. Met, of zonder die ene vriend of vriendin. Hier zijn mijn tips om vlot door een break-up te komen! Besef dat dit het beste is voor jullie allebei! Als geen van jullie de relatie gedaan maakte, waren jullie misschien zo wel nog maanden of jaren doorgegaan en uiteindelijk veel ongelukkiger geëindigd dan nu. Hoe korter dat de relatie heeft geduurd, hoe minder kwetsbaar het zal zijn. Nu is het zwaar, maar later zal je inzien dat het beter zo is. Natuurlijk kunnen jullie nog vrienden zijn, maar neem daar ook de tijd voor en doe niets waar je nog niet aan toe bent. Doe de tofste dingen met je familie & vrienden! Alleen (echte!) vrienden kunnen je blij maken in een break-up! Ga eens naar een pretpark, het zwembad of gewoon lekker thuis zitten een uuuuren babbelen. Dat kan ook leuk zijn, gewoon even niets meer doen dan al je gedachten uiten aan je beste vriend of vriendin. En bij de familie is er ook altijd wel iets leuk te bevallen. Ga bijvoorbeeld met je oma en/of opa naar het park om een wandeling te maken? Of met je nicht(en) naar een pretpark? Fun gegarandeerd! Door samen dingen te gaan doen voel je dat je er niet alleen voor staat en geef je een boost aan je zelfvertrouwen. Stop met jezelf te martelen! Geef jezelf nooit de schuld van een break-up. En hem/haar trouwens ook niet. Stop met hem/haar voortdurend te gaan "controleren", en daarmee bedoel ik: Waar is hij nu, hoe laat was hij voor het laatst online op Facebook, is hij nu online op de chat,... Natuurlijk weet ik dat het door nieuwsgierigheid komt, maar probeer die verleiding te vermijden. Vermijd je ex! In ieder geval de eerste periode. Vermijd hem of haar volledig. Het heeft geen zin om hem steeds weer te gaan opzoeken, want hij zal dat ook niet bij jou doen. Doe andere dingen dan hem. Bijvoorbeeld als hij naar dat restaurant wilt gaan met zijn ouders, ga dan ook niet in dat zelfde restaurant zitten en 2 tafels naast hem te gaan zitten. Hij zal denken dat je hem volgt, en dat is niet bepaald een goede indruk na een break-up. Laat hem gewoon zijn eigen leven leiden. En jij het jouwe natuurlijk. Vermijd situaties die pijnlijk kunnen zijn! Zoals bijvoorbeeld niet meer naar "jullie liedje" luisteren en jullie foto's te bekijken. Dat geeft je alleen nog meer verdriet! Ik zeg niet dat je foto's en herinneringen moet weggooien maar het is beter dat je er gewoon niet meer naar kijkt. Praat erover! Het allerbeste wat je kan doen na een break-up is praten!! Het lucht op en het geeft je het gevoel dat je minder eenzaam bent. Of je nu praat met je mama, vriendin of oma? Maakt niet uit! Als jij je hart maar eens kan luchten, dat is het belangrijkste! Dit waren al mijn tips om door je break-up heen te komen. Ik weet het, het is makkelijker gezegd dan gedaan. Maar het is een kwestie van proberen! QOTD: Wat zijn jullie tips om door een break-up te geraken? Let me know! Hugs xxx Good morning people! Ik ben nog maar net wakker en ik heb al zin om een nieuwe blogpost te schrijven hehe :p Vandaag ga ik jullie een paar zaken tonen die ik super leuk vind aan alleen zijn. Natuurlijk is het niet altijd leuk om alleen te zijn. Maar als je de kans eens hebt, geniet er dan maar eventjes van, ook al duurt het niet lang. Ga heerlijk naar het park. Geniet van de omgeving en van de rust. Neem er een goed boek bij of luister naar muziek. Je gaat je zo goed voelen! Zalig, toch? Ga eens lekker sporten! Maakt niet uit of je dat in een fitnesszaal of gewoon in het park doet. Als het je maar ontspant! Ga naar de bioscoop. Who cares dat je een film in je eentje gaat bekijken? Het is toch donker en trouwens, waar maken al die andere mensen zich druk om? Shoppen! Waarom zou dat nu niet leuk zijn in je eentje? Niemand die zeurt dat hij of zij de winkel nu wel gezien heeft en eigenlijk naar een andere winkel wil, terwijl jij nog heerlijk aan het rondneuzen bent. Uiteraard op je gemakje… Neem een warm & lang bad. Het is toch heeeerlijk om op zondagavond even te ontspannen en gewoon een goed bad te nemen? Met kaarsen, rustige muziek en misschien wel een tijdschrift is dit voor mij de perfecte manier om te ontspannen. Hehe, dit waren mijn favorieten dingen die ik doe als ik alleen ben. Vond je deze blogpost leuk? Reageer dan eventjes :) QOTD: Wat doe jij het liefst als je alleen bent? Xoxo Heyy! Ik ga vandaag met jullie eens een aantal zaken bespreken die ik echt super vind aan de herfst. Voor moesten jullie het nog niet weten, de herfst is op de zomer na echt mijn favoriete seizoen. Waarom? Lees maar verder! 1) Je kan lekker gaan fotograferen in het bos! Komaan, hoe leuk is het wel niet om in de herfst te gaan fotograferen? Die herfstkleuren zijn zo mooi! Het zijn echt mijn favoriete kleuren & als ik kon ging ik gewoon elke dag naar het bos om daar wat te chillen en foto's te nemen! 2) Je hoeft je geen zorgen meer te maken over een summerbody! Laat je summerbody maar achterwege en focus je op je winterbody! Eigenlijk is dat veel leuker om te hebben :p Binnenkort komen de feestdagen er dan nog eens aan, dat betekent: Food? Yes please! 3) De winkels liggen weer vol met cosy truien & jassen! Hmmm, de laatste tijd heb ik echt wel een kleine verslaving aan truien. Ik vind ze zo heerlijk om aan te hebben! En dan die warme jas en een gepaste sjaal er nog eens bij... Aaah zalig gewoon :) 4) Tomatensoep, groentesoep, kippensoep, pompoensoep… Alles soep! Oke, bij het typen van deze post krijg ik toch wel echt het water in mijn mond. Soep is gewoon life! En ja mensen kunnen zeggen dat je soep altijd kunt drinken, maar hij zal nooit zo lekker smaken als dat je hem drinkt in de herfst! Hoe zalig is het om 's avonds met een dekentje, een comfy jogging, en een lekkere tas soep naar je favo serie of programma te kijken? Want. It. Right. Now. En dan last but not least: De herfstvakantie! Yes, eindelijk geen school meer, eindelijk rust. Nu is het vakantie! Het is misschien maar een weekje, maar in die week kun je heel wat leuke dingen doen! Zoals bijvoorbeeld naar een pretpark gaan, boek lezen, Halloween vieren, naar de wellness gaan, favoriete serie kijken en noem maar op! Gewoon alle leuke dingen om te ontspannen :) Ziezo! Dat waren toch een aantal dingen aan de herfst die ik leuk vind. QOTD: Wat vind jij het leukste aan de herfst? Knuffels x |
|